10:00・15：00 なんの時間？
梅雨明けしたにも関わらず
週間天気予報は雨雨雨とどんより曇り空。
カラッと晴れた青空が恋しいです。
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10：00と15：00
我が家の息子がおやつを食べている頃
弊社事務所では
5分程度の運動が行われるようになりました。
今年から始まった健康経営宣言の一環です。
サイトで見つけた動画を見ながら
皆でストレッチや体操。
5分程ですが軽く汗をかき
良いリフレッシュにもなっています。
これからもこの習慣を続け
社員皆、健康に気をつけたいと思います
